学会讨好自己
41.洗完热水澡，打开一罐冰啤酒吨吨吨。（赵熙）
做自己的生命疗愈师
82.翻旧照片，发现合影中人还有联系，就发给他/她。（林特特）
上海疗愈天花板
感恩养育你的父母
我亲身验证结果惊呆
在机关工作，沟通很重要。沟通好了，工作可能就很顺畅，反之，则处处被动、事事受阻。对于办会这项涉及众多人和事的工作来讲，更是如此。如果是涉及上级的会议，你要与上级业务部门沟通；如果是本级组织的会议，你要与领导、相关部门、基层单位沟通，哪个环节出问题都会造成不好的影响。具体讲，有三个方面需要把握好：
祖先在帮你疗伤
43. 参观美术馆或画廊，欣赏艺术作品，增强灵感和审美能力。
让独一无二的生命精彩起来
79.冬天的晚上在家重看一集《请回答1988》。（璐莎）